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血液健康 【捐血】 紋身可否捐血？捐血程序、條件及全港捐血站一覽
受新型冠狀病毒肺炎疫情影響，香港紅十字會血庫存量曾跌到極低水平，根據的最新血庫存量（截至2021年10月23日），AB型只有7-8日存量，而O型、A型、B型存量更低，只有5-6日存量。想為血庫出一分力，但又不知自己是否符合資格？除了年齡及體重，還有什麼需要注意？立即與Bowtie 團隊一起了解更多！
哪些人符合捐血條件？體重好重要！
凡健康良好及符合以下年齡和體重要求，則可捐血：
- 年齡：年滿16歲以上至66歲生日當天 (適用於首次捐血者)*
- 體重：41公斤以上（90磅或以上）
捐血前需有充足休息、飲用足夠水份，並在捐血前4小時內曾進食，同時應避免穿著衣袖太緊的衣服。
18歲以下的捐贈者每次捐血須相隔不少於150天。至於成年男性每次捐血須相隔不少於75天，女性則需等不少於105天才能再次捐血。
- *66歲或以上之捐血者，如於過去兩年內曾成功捐血，並通過中心醫生的年度健康評估，便可繼續捐血至76歲生日當天
用eDONOR + HK Blood預約更方便
以前市民只能靠捐血卡記錄捐血日期及次數等資訊，為進一步方便各捐血人士，紅十字會推出網上系統和手機程式，讓市民能夠自行上網預約捐血服務。
eDONOR系統
登入eDonor帳戶後，用家就可以開始預約捐血，先選擇捐血站、日期及時間，再按確認即可。預約是否成功需視乎每間捐血站的預約餘額，用家最多只能預約未來30天內的其中一個時段。完成預約後，用家會收到電郵確認，程式亦會在預約日期前兩天提醒已預約的市民記得捐血。
除此以外，用戶可透過系統查詢最近的捐血站位置及其開放時間。頁面也會顯示近日的捐血人數及各種血型的庫存，鼓勵大家踴躍捐血救人。
手機程式HK Blood
市民亦可經由App Store或Google Play下載紅十字會的手機程式 ── 「HK Blood」。使用方法和eDonor大致相同，不過版面更加整潔美觀，配上Google Map，用家可以迅速知道確實捐血站位置。
除了捐血資訊之外，手機程式還有一些互動小遊戲和骨髓捐贈資訊，讓有興趣人士可以在幾分鐘內輕鬆掌握血型及其他嚴重血病的相關概念。
哪裡可以捐血？香港捐血站一覽
香港紅十字會輸血服務中心是本港唯一供應血液的機構，鼓勵健康人士自願捐血。現時，香港紅十字會一共有10個捐血站：
| 捐血站 | 地址及開放時間 |
| 西九龍捐血站 (只限全血) | 地址：西九龍海庭道19號香港紅十字會總部6樓 諮詢熱線：2710 1234 開放時間：星期一至星期日 上午9時30分至下午6時 |
| 旺角捐血站 | 地址: 旺角彌敦道580號A周大福商業中心15樓 電話: 2770 5930 開放時間： 星期一至星期六：上午11時至晚上9時30分 星期日及公眾假期：上午11時至下午7時 |
| 觀塘捐血站 | 地址: 觀塘觀塘道418號創紀之城5期23樓2301室及2316室 電話: 3148 1375 開放時間: 星期一至星期日及公眾假期: 上午11時至晚上8時 |
| 中區捐血站 | 地址: 中環德輔道中40-42號通明大廈1樓 電話: 2526 1420 開放時間: 星期一至星期六 上午11時至下午7時 |
| 銅鑼灣捐血站 | 地址: 銅鑼灣羅素街2-4號2000年廣場14樓 電話: 2834 2084 開放時間: 星期一至星期日及公眾假期: 上午11時至晚上8時 |
| 荃灣捐血站 | 地址：荃灣大河道8號 電話：2414 2378 開放時間: 星期一至星期日及公眾假期: 上午11時至晚上8時 |
| 沙田捐血站 | 地址: 沙田正街1號A，香港紅十字會白普理沙田中心一樓A 電話: 2603 0100 開放時間: 星期一至星期日及公眾假期 上午11時至下午7時 |
| 元朗捐血站 | 地址: 元朗青山公路(元朗段)115-127號開心廣場7樓704-705室 電話: 2478 6000 開放時間: 星期一至日及公眾假期 上午11時至下午7時 |
| 香港理工大學校園捐血中心 | 地址：理大A座地下AG057室結合保健診所 開放時間: 星期一至星期五 上午10時至下午6時 |
| 灣仔捐血中心 | 地址：灣仔告士打道7號入境事務大樓地下3號室 開放時間: 星期一至星期五 上午10時至下午6時 |
捐血程序
捐血過程簡單，只需以下5個步驟：
- 出發前，帶同身份證正本（未滿18歲的青少年需帶已簽妥的家長同意書正本）
- 到捐血站後，填寫捐血登記表並領取籌號
- 接受血紅素測試
- 護士接見捐血者並進行健康諮詢，包括查詢健康狀況、量體溫、血壓等
- 捐血時，護士會先消毒皮膚及抽取血液樣本作檢驗，整個過程大概7至12分鐘
- 捐血後，需休息15分鐘，按壓入針處5分鐘直至完全止血，亦可享用飲品和食物，以補充失去的水份
捐血有什麼好處？
在香港，每天都有長期病患者或要做手術的病人需要接受臨床輸血來延續生命，血液中的不同成分亦可應用於不同疾病，每1包捐贈的血液最少可以拯救3名病人。
紋身可以捐血嗎？有何須知？
為保障捐血者及受血者的安全，捐血者在捐血前都需要進行健康咨詢及填妥捐血登記表格，如發現以下情況，則不適合捐血：
- 正服用藥物（包括中藥、西藥）、接受醫生診斷/治療、等待檢驗報告
- 曾外遊或居留在受傳染病影響的地區
- 受克雅二氏症及變種克雅二氏症風險影響
- 過去2星期內曾患上感冒或腹瀉
- 於近期接種預防疫苗或接受牙科治療
乙型或丙型肝炎及愛滋病有機會透過紋身、針灸、穿耳或刺傷等途徑感染，由於病毒需待感染後，產生足夠抗體才可測試出來，所以捐血者需於紋身、針灸、穿耳或刺傷後12個月方可進行捐血。
除此以外，捐血後的12小時內，亦須注意以下事項：
- 多補充失去的水份
- 捐血後數小時可把膠布移除
- 捐血的手臂應避免過度用力，以免妨礙傷口癒合
- 暫停進行劇烈運動
- 進食含豐富鐵質及維他命C的食物，以加強鐵質攝取
- 避免飲用咖啡及茶
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