【頭瘡】即睇成因、症狀、診斷、治療及預防方法

頭瘡是一種常見的皮膚疾病，主要表現為皮膚上的小紅點、丘疹或膿疱，有時伴隨發癢、疼痛或發炎，通常在面部、頭皮、背部和胸部等部位出現，但也可能在其他身體區域出現。

• 暗瘡：暗瘡（俗稱︰青春痘）是最常見的頭瘡類型，多發生在青少年期，主要由於皮脂腺過度分泌油脂，毛囊堵塞引起。
• 囊腫性痤瘡：這是一種較嚴重的痤瘡形式，表現為大型且深入皮膚層的膿包，可能導致組織損傷和疤痕形成。
• 脂漏性皮膚炎：這種頭瘡主要發生在油腺分布較多的區域，例如頭皮、臉部和胸部。它通常呈現紅色斑塊或鱗屑，可能伴隨發癢。
• 膿皰性皮膚炎：膿皰性皮膚炎是一種紅腫、有膿的病變，通常由金黃色葡萄球菌感染引起。

頭瘡主要有3大成因︰

• 過度皮脂分泌：皮脂腺過度活躍，分泌過多的油脂，容易造成毛囊堵塞。
• 毛囊堵塞：油脂、角質和細菌等物質堵塞了毛囊，形成粉刺或脂肪丘疹。
• 細菌感染：表面皮膚上的細菌（如金黃色葡萄球菌）進入毛囊或皮膚破損的區域，引起發炎和感染。

生頭瘡的高危人士包括︰

1. 遺傳因素：有家族中有頭瘡病史的人較易患上。
2. 激素變化：青春期、懷孕或荷爾蒙波動的人容易出現頭瘡。
3. 不良生活習慣：不良飲食、缺乏運動、壓力過大等因素可能增加頭瘡的風險。

1. 油脂分泌過多
2. 毛囊堵塞和粉刺形成
3. 紅腫的丘疹或膿包
4. 發炎、疼痛或癢癢感覺
5. 可能伴隨瘙癢、脫皮或疤痕形成

如果頭瘡症狀嚴重或持續時間長，建議尋求醫生的建議和治療。另外，如果頭瘡病情惡化，出現脹痛、化膿、發燒或其他不尋常症狀，應盡快就醫，以免引起併發症。

醫生通常會根據病史和症狀進行診斷，而檢查方法可能包括觀察和詢問病史，並可能進行皮膚檢查或抽取皮膚樣本進行化驗。

頭瘡的治療方法根據病情嚴重程度而定，可能包括：

1. 局部治療：使用外用藥物，如含有苯酚、過氧化苯甲酰等成分的藥膏或洗劑。
2. 口服藥物：根據需要使用口服抗生素或其他口服藥物，以減少炎症和控制細菌感染。
3. 其他治療方法：如激光治療、光動力治療等，用於治療嚴重病例或頭瘡疤痕的改善。

個人護理：

• 保持面部及身體衛生，每天用溫和的清潔劑清洗受影響的區域。
• 避免用手觸摸或擠壓頭瘡，以免引起感染或擴散。
• 選擇合適的護膚品，避免使用油脂含量高或刺激性的產品。
• 保持皮膚清爽，避免過度油脂分泌。

 注意事項：

• 避免擦拭或摩擦受影響的區域，以免刺激皮膚。
• 不要挑選或擠壓頭瘡，以免引起感染或留下疤痕。
• 避免暴露在過多的陽光下，使用適當的防曬產品。
• 注意飲食均衡，保持良好的睡眠習慣，減少壓力。

生活習慣：

• 養成良好的個人衛生習慣，保持皮膚清潔。
• 避免過度油脂分泌，適時清潔面部和頭皮。
• 減少使用刺激性化妝品或護膚品。
• 增加運動，促進血液循環。

飲食控制：

• 避免攝取過多的油脂和糖分。
• 增加攝取水果、蔬菜和富含抗氧化劑的食物。
• 注意飲食均衡，避免過度節食或飲食不規律。

其他：

• 適時就醫治療頭瘡，不要延誤治療。
• 學會應對壓力，適當釋放壓力，避免壓力過大對皮膚的影響。