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創業指南 【HR 必看】如何透過員工健康計劃改善員工流失率？
在現代競爭激烈的商業環境中，員工流失率的高低直接影響企業的長期發展和競爭力。為了吸引和留住優秀人才，越來越多的香港及國際企業開始關注員工的身心健康，並通過舉辦各種員工健康計劃（Employee Wellness Programme）及健康活動來提高員工的生產力和工作滿意度，長遠更能幫助企業吸引更多生意。
甚麼是員工健康活動 (Employee Wellness Activities)？
員工健康活動是指企業為促進員工的身體、心理和精神健康而組織的各類活動。這些活動不僅局限於身體健康的促進，還涵蓋心理健康、情感支持以及整體生活質量的提升。通過這些活動，企業希望幫助員工在工作與生活之間找到平衡，從而提高工作效率和幸福感。
如何提升員工的忠誠度？
- 增強員工的歸屬感：當員工感受到企業關心他們的健康和幸福時，他們更容易對公司產生歸屬感和認同感。健康的工作環境能夠提升員工的整體滿意度。這種歸屬感可以大大減少員工離職的意願，讓他們覺得公司不僅僅是一個工作場所，更是一個支持他們成長的環境。
- 減少工作壓力和焦慮：工作中的壓力和焦慮是導致員工流失的重要因素。通過健康活動，員工可以釋放壓力，提升心理韌性，從而更好地應對工作挑戰。心理健康的提升使員工能夠更長久地保持工作激情，降低因工作壓力而離職的可能性。
- 促進團隊合作與溝通：健康活動通常以團隊形式進行，有助於員工之間建立更緊密的關係，改善團隊合作和溝通。當員工之間的關係更加融洽時，他們在工作時也更容易感到舒適和快樂，減少了因人際關係不和而離職的可能性
打造身心靈健康員工活動的例子
1. 身：促進身體健康的活動
- 健身課程和運動比賽：組織瑜伽、健身操、或跑步俱樂部等活動，鼓勵員工定期運動；間中可以舉辦公司內部的運動比賽，增加團隊互動。
- 健康飲食計劃：提供健康的午餐選擇或者定期組織營養講座，幫助員工瞭解健康飲食的重要性。
- 健康檢查和講座：定期安排體檢或邀請專業人士進行健康講座，幫助員工關注自己的身體狀況。
2. 心：關注心理健康的活動
- 心理健康支援：提供員工心理諮詢服務或建立員工支援小組，讓員工在需要時能得到説明。
- 壓力管理課程：組織如何應對壓力的工作坊或培訓，教導員工有效管理工作和生活中的壓力。
- 心靈關懷日：設置定期的心靈關懷日或「無會議日”」，讓員工有時間放鬆、思考和恢復精力。
3. 靈：促進精神和靈性健康的活動
- 冥想和靜心：提供每日或每周的冥想時段，幫助員工放鬆心情，提升專注力。
- 價值觀和願景的分享：定期舉辦公司願景和價值觀分享會，讓員工感受到工作的意義和自身價值。
- 志願者活動：鼓勵員工參與社區服務或公司組織的志願者活動，培養歸屬感和使命感。
4. 綜合活動
- 主題健康日或健康周：組織包含健康講座、運動、冥想、以及健康飲食活動的綜合性健康日或健康周活動。
團隊建設活動，促進團隊合作與溝通：組織戶外拓展、文化活動等增強員工之間的聯繫，同時提升團隊協作和凝聚力。 當員工之間的關係更加融洽時，他們在公司工作時會感到更舒適和快樂，減少了因人際關係不和而離職的可能性。
如何舉辦企業健康活動？
自行策劃
如果公司的 HR 部門有專門負責團隊活動的同事，或能幫忙制定企業專屬的健康政策，並負責策劃、協調和執行健康活動。不過如果公司資源及人手有限，此做法可能會相對複雜且耗時，更可能影響相關同事的日常工作並導致工作效率下降。
專業人力資源服務外判
第二種方法，可以考慮使用第三方專業人力資源服務提供者，例如 Alpha HR，來協助安排或籌辦所有活動。好處是服務提供者有豐富經驗，並有廣泛的專家網絡，例如瑜伽導師、醫生、營養師、心理學家等，可以代為安排每月或每季度的員工健康活動，有效提升員工工作滿意度，以挽留人才。
Bowtie 一站式保險及健康方案
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