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【汗皰疹】了解症狀、形成原因、治療、與香港腳的分別

Q: 汗皰疹會自己好嗎？

汗皰疹通常會在2至4周後自行痊癒。

Q: 汗皰疹會傳染嗎？

汗皰疹雖然會反復發作，但並不會傳染給其他人 1,3 。

Q: 汗皰疹與香港腳如何分辨？

香港腳跟汗皰疹同樣會令腳部出現脫皮、瘙癢和長水泡，但兩者在發病誘因、治療方法、發病位置三者上都不同 5 。 發病誘因 ：汗皰疹屬於濕疹之一，除環境及流汗因素外，主要是患者本身的基因特點而誘發病症；相反香港腳是真菌感染、腳汗及腳部不良的衛生習慣引致。 治療方法 ：汗皰疹主要使用類固醇來治療；相反使用類固醇來治療香港腳，會令患者受感染的情況加劇惡化，必須使用真菌藥物來治療。 發病位置 ：汗皰疹主要在腳掌兩側及腳趾，以及手部位置；香港腳則是腳指縫以及腳底位置。

一出汗手腳就長出一顆顆又癢又痛的小水泡，而且總是間歇性復發？你有可能是患有汗皰疹了。作為都市人常見的汗皰疹，究竟有甚麼症狀？不看醫生可以自行痊癒嗎？它跟香港腳有甚麼分別？Bowtie團隊今次跟大家逐一解答以上疑惑！

作者 Bowtie 團隊

日期 2023-09-07

更新 2024-10-30

汗皰疹是什麼？汗皰疹的症狀汗皰疹形成原因汗皰疹的治療方法汗皰疹的常發群組如何預防汗皰疹常見問題

汗皰疹是什麼？

汗皰疹（Dyshidrotic Eczema，Dyshidrosis）是手腳常見的皮膚病一種。患者病發時，其手腳會長出小而堅硬的水泡，皮膚變得乾燥且十分瘙癢¹。現時尚未有確實發病的特定機制，但過敏、流汗、壓力、飲食習慣或遺傳因素等，都是常見誘發汗皰疹的誘因之一^2,3。

汗皰疹的症狀

汗皰疹的症狀每次可以持續數周，常見的症狀包括^1,3：

手掌、手指和腳底兩側長出細小、堅硬且刺痛的水泡。
皮膚變得乾燥和瘙癢，或變成鱗狀皮屑。
水泡四周的汗水變多。
抓撓過的皮膚位置變硬。
細小的水泡慢慢積聚起來形成大水泡。

大多數患者會在2至4周內會自行痊癒，當水泡消退時，皮膚會變得乾燥和有脫皮的情況¹。部分膚色較深的患者在皮膚傷口癒合後可能會留有黑斑，但隨著時間的推移會自行消退，無需治療³。

汗皰疹形成原因

現在未有碓實說法解釋汗皰疹形成的原因，但有一些常見的誘因^1,2,3：

流汗
對特定物品過敏，例如金屬、含特定成分的個人護理產品、藥物、吸煙、靜脈注射免疫球蛋白等
壓力過大
抽煙
天氣轉變
遺傳因素

汗皰疹的治療方法

居家治療（適用於病徵輕微的人士）

每天使用藥物冷敷患處2至4次，每次15分鐘⁴。
洗澡後用保濕乳液為皮膚保濕¹。
使用皮質類固醇及止癢藥物¹。
學習不同的減壓方法⁶。
改變飲食習慣，避免進食容易致敏的食物。

藥物治療（適用於病徵嚴重的人士）

病症相對嚴重的病患，為在短時間內控制病情，醫生或會為你安排合適的藥物及其他治療，例如^1,4：

皮質類固醇軟膏或口服皮質類固醇
抑制免疫系統的全身性藥物
光療
肉毒毒素注射

汗皰疹的常發群組

以下這些人群因為各種原因，更容易受到汗皰疹的影響^1,4,6：

有汗皰疹的家庭病史
工作需要而經常接觸水泥或金屬
患有季節性過敏、過敏性鼻竇炎、哮喘的人士
20至40歲的人士

如何預防汗皰疹

汗皰疹是復發性高的皮膚病，而且暫時未有完全根治的治療方法。因此如果想預防汗皰疹發作，平日可以多做皮膚護理，以及留意以下要點^3,6：

避免接觸已知致敏原
改變飲食習慣，減少進食容易過敏的食物
戒煙
接觸清潔劑時戴上手套
穿著棉質、無染料及寬鬆的衣服
保持心情愉快

常見問題

汗皰疹會自己好嗎？

汗皰疹通常會在2至4周後自行痊癒。

汗皰疹會傳染嗎？

汗皰疹雖然會反復發作，但並不會傳染給其他人^1,3。

汗皰疹與香港腳如何分辨？

香港腳跟汗皰疹同樣會令腳部出現脫皮、瘙癢和長水泡，但兩者在發病誘因、治療方法、發病位置三者上都不同⁵。

發病誘因：汗皰疹屬於濕疹之一，除環境及流汗因素外，主要是患者本身的基因特點而誘發病症；相反香港腳是真菌感染、腳汗及腳部不良的衛生習慣引致。

治療方法：汗皰疹主要使用類固醇來治療；相反使用類固醇來治療香港腳，會令患者受感染的情況加劇惡化，必須使用真菌藥物來治療。

發病位置：汗皰疹主要在腳掌兩側及腳趾，以及手部位置；香港腳則是腳指縫以及腳底位置。

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